Erityinen löytöretki
12.1.2024 oli odotettu päivä Leijonaemot ry:n yhteisössä.…
Kisakallion Hyvinvointikoulu
Meillä Kisakalliossa on yli 75:n vuoden mittainen…
Aikaansaamisen taito
Henkilökohtaisissa muutosprojekteissa, kuten elämäntapamuutoksessa,…
Mielekäs elämä
Elämän olisi hyvä olla mielekästä. Jotta…
Fyysinen kapasiteetti
Työstä ja vapaa-ajasta syntyvää kuormitusta ei…
Toimivat tavoitteet
Kun taitamaton laittaa haluttoman tekemään jotain…
Muutosvalmius
Mikä tahansa muutos, etenkin siinä onnistuminen,…
Kokonaiskuormituksen hallinta
Elämänhallinta kaiken kiireen keskellä edellyttää…
Kohti parempaa hyvinvointia
Ennen mahdolliselle hyvinvoinnin muutosmatkalle lähtemistä…
Onnistuneen muutosprojektin avaintekijät
Elämäntapoihin liittyvät muutokset ovat vuoden vaihtumisen…